שכונת רמת החייל
צפון תל אביב
הדר קליין
סדנאות בייבי יוגה • עיסוי תינוקות • הדרכת הנקה • פילאטיס מכשירים
קצת עלי
נעים מאד
אני הדר קליין, מדריכת הנקה, בייבי יוגה ועיסוי תינוקות. בנוסף, מדריכת פילאטיס כבר למעלה מ-14 שנה, נשואה לאבי ואמא ללביא המתוק.
הסיפור שלי
יש לי אהבה עמוקה לילדים ואני מאמינה בגישה הוליסטית שמחברת גוף ונפש. את כל הניסיון והידע שצברתי, אני מביאה כדי להתאים את הסדנה, הייעוץ או התרגול בדיוק לצרכים שלך, ולוודא שהחוויה תהיה המקצועית והנעימה ביותר עבורך ועבור התינוקי.
הסדנאות שלי
בייבי יוגה ועיסוי תינוקות
מתחילה ועד זחילה
שתי סדנאות יחודיות ומחברות בנות 4 מפגשים כל אחת.
מלידה ועד 6 שבועות
מ 6 שבועות ועד חצי שנה
בכל סדנה נרכוש כלים שיעזרו בהקלה על גזים,
יעמיקו את החיבור בין ההורה לבייבי, נלמד נקודות לחיצה ושיטות עיסוי ובעיקר נעשה כיף!
הדרכת הנקה וליווי
הנקה היא מסע מדהים ומאתגר כאחד! אני פה ללוות אותך, יד ביד, מהרגעים הראשונים ולאורך כל הדרך
כמדריכת הנקה, אני כאן כדי ללוות אותך במסע ההנקה מהרגע הראשון. יחד נלמד את היסודות להתחלה נכונה, נתמודד עם אתגרים נפוצים כמו גודש או כאב בעזרת כלים מעשיים, ונבנה לך ביטחון ושקט נפשי. הליווי מותאם אישית לצרכייך ולצרכי תינוקך, כדי שתוכלי ליהנות מחווית הנקה מוצלחת ומספקת.
שיעורי פילאטיס מכשירים פרטיים
דיוק | איזון | טיפולי | נשים אחרי לידה
כל אחד מאיתנו מגיע לאימון עם נתונים אחרים וייחודיים לו כמו גיל, מצב פיזי, תחזוקת הגוף השוטפת, אורח החיים, מצב פיזיולוגי, אחרי לידה ועוד. מה שמתאים לאחד לא בהכרח מתאים לאחר. בשיעור פרטי תשומת הלב של המורה נתונה כולה לתלמיד ולצרכיו האישיים.
ניתן לקיים שיעור פרטי רגיל או טיפולי, בהתאם למטרות שנגיד יחד.
השיעור יכול להיות אחד על אחד, בזוג או עם הבייבי :)